LegFlexx

Aprašymas

LegFlexx – unikalus kojų lenkimo treniruoklis, sukurtas pagal moksliškai patvirtintas principus. Jis komplektuojamas su vienu flywheel disku pasipriešinimui bei grįžtamojo ryšio moduliu, leidžiančiu sekti progresą tiek realiu laiku, tiek ilgalaikėje perspektyvoje. Sistema skirta hamstring (šlaunies tiesiamųjų r.) stiprinimui, hipertrofijai ir reabilitacijai.

Galite pasirinkti pageidaujamą pristatymo būdą:

• visiškai surinkta ir paruošta treniruotei,
• iš dalies surinkta (galutinis surinkimas trunka apie 30–60 min.),
• nesurinkta (surinkimui reikia maždaug 2–4 val.).

Tiek iš dalies surinktam, tiek nesurinktam variantui pridedamos aiškios žingsnis po žingsnio instrukcijos.

Įrenginio komplektacija:

• LegFlexx su:
  • iš anksto pritvirtinta pavaros juosta,
  • integruotais ratukais ir rankenomis patogiam perkėlimui,
  • kMeter grįžtamojo ryšio sistema,
  • bent vienu XL Flywheel disku (galimos papildomos parinktys).

Naudojimas:
LegFlexx – tai flywheel treniruoklis, skirtas visos hamstring (šlaunies tiesiamųjų r.)raumenų grupės treniruotei. Sėdima padėtis leidžia maksimaliai skatinti raumenų hipertrofiją, o neribotas ir kintamas pasipriešinimas suteikia galimybę saugiai treniruotis pagal individualius pajėgumus – nuo pradedančiųjų ir reabilituojamų pacientų iki profesionalių sportininkų.

Ekscentrinė pakinklių apkrova yra plačiausiai ištirta ir pripažinta metodika, padedanti užkirsti kelią traumoms, sumažinti pirminių ir antrinių sužalojimų riziką bei net keisti raumenų fiziologiją, įskaitant biceps femoris long head (dvigalvio žasto r. ilgosios galvos) ilgio padidėjimą.

Savybės:

• LegFlexx leidžia kontroliuoti judesio amplitudę, todėl saugiai galima dirbti ties galutinės padėties stiprumo gerinimu ir silpnų taškų stiprinimu naudojant izometrinius laikymus.
• Integruotas telefono laikiklis suteikia galimybę patogiai gauti realaus laiko grįžtamąjį ryšį su kMeter sistema.
• Mobilumas ir ratukai, kartu su svorių stirtos nebuvimu, daro LegFlexx unikaliu sprendimu, tinkamu lankstioms sporto erdvėms, ratinėms treniruotėms ir dinamiškoms programoms.

Flywheel diskai:
Standartinė LegFlexx inercijos talpa – iki 0.280 kgm². Įrenginys gali būti komplektuojamas su iki keturiais lazeriu pjaustytais ir milteliniu būdu dažytais anglinio plieno diskais penkių dydžių. Papildomai galima pridėti dar du diskus naudojant „Advanced Flywheel Knob“.

• Extra Large (XL): 0.070 kgm²
• Large (L): 0.050 kgm²
• Medium (M): 0.025 kgm²
• Small (S): 0.010 kgm²
• **Extra Small (XS): 0.005 kgm²

Techniniai duomenys:

Produkto kodas: LEGFLX
Įrenginys: LegFlexx

Naudojimo vadovas: https://exxentric.com/support/manuals/#legflexx

Pristatymo parinktys: be surinkimo (numatytoji), iš dalies surinkta (pridedamas išsamus gidas), nesurinkta (pridedamas išsamus gidas)

Spalva: Space Grey

Naudojimo plotas: 100 × 145 cm (39.4 × 57.1 in)
Užimamas plotas: 80 × 95 cm (31.5 × 37.4 in)
Aukštis: 115 cm (45.3 in)
Svoris: 103 kg (227 lbs)
Maksimalus leistinas naudotojo svoris: 350 kg (772 lbs)

Standartinis inercijos diapazonas: XS, 0.005 kgm² – XL, 0.280 kgm²

Grįžtamojo ryšio sistema: integruota kMeter

Suderinami flywheel diskai: XS (0.005 kgm²), S (0.010 kgm²), M (0.025 kgm²), L (0.050 kgm²), XL (0.070 kgm²)

kMeter (integruota sistema)
SKU: 18500
Suderinamumas: visi LegExx, LegFlexx, kPulley, kBox Active, kBox Lite & kBox Pro įrenginiai su magnetiniais sensoriais
Mėginių ėmimo dažnis: 10 000 Hz (155 aps./sek.)

Flywheel diskai
SKU: O-0010
Dydžiai / inercija: XS – 0.005 kgm², S – 0.010 kgm², M – 0.025 kgm², L – 0.050 kgm², XL – 0.070 kgm²
Suderinamumas: kBox Pro, kBox Lite (išskyrus XL), kBox Active (išskyrus XL), kPulley Pro, kPulley Go, LegExx, LegFlexx
Spalvos: Standartinė, spalvomis pažymėta (Color Coded)