Mulligan metodas – tai manualinės terapijos metodas, padedantis sumažinti judesio metu jaučiamą diskomfortą. Atliekant mobilizaciją, specialistas naudoja pasyvų spaudimą, kitaip tariant, rankomis švelniai padeda sąnariui judėti patogiau ir laisviau. Mulligan terapija yra neskausminga, nes parenkama tokia judesio kryptis ir padėtis, kuri palaipsniui leidžia atkurti judėjimą be skausmo. Šis metodas naudingas, kai dėl skausmo ar sąnario sustingimo pacientui tampa sunku atlikti kasdienius judesius.
Mulligan metodas pasižymi daugybe privalumų, todėl gali būti taikomas siekiant pacientui padėti lengviau atlikti įprastus judesius ir pagerinti jų amplitudę. Pagrindiniai šio metodo privalumai:
Mulligan terapija gali būti taikoma esant įvairiems sąnarių sutrikimams, skausmui ar sustingimui, kai žmogui darosi sunku atlikti įprastus judesius. Dažniausiai Mulligan terapija taikoma, kai vargina:
Prieš pradedant Mulligan terapiją, kineziterapeutas atlieka paciento vertinimą, kuris gali apimti fizinį tyrimą, paciento nusiskundimų išklausymą, ligos istorijos perskaitymą ir kitus diagnostinius metodus. Šio etapo metu nustatomi paciento sąnario judesio apribojimai. Pagrindinis Mulligan terapijos principas yra mobilizacija su judesiu. Kineziterapeutas taiko šį principą, paprašydamas paciento atlikti tam tikrą judesį, tuo pačiu metu taikydamas sąnarį stumiančius arba traukiančius judesius. Šis judesio ir mobilizacijos derinys yra skirtas pagerinti sąnario funkcijai. Terapeutui taikant pasirinktą paspaudimo ar mobilizavimo techniką, paciento yra prašoma atlikti tam tikrus judesius. Tai padeda įvertinti ir gerinti judesių amplitudę. Vertinamas prieš tai apriboto ir (ar) skausmingo judesio pokytis. Kineziterapeutas gali paskirti pacientui pratimus namuose, skirtus palaikyti ar tobulinti judesio amplitudę. Terapijos sesijos trukmė gali skirtis priklausomai nuo paciento būklės, tačiau vidutiniškai ši procedūra gali trukti nuo 30min. iki 1val.
Mulligan terapijos nerekomenduojama atlikti šiais atvejais:
Jeigu kyla abejonių dėl Mulligan terapijos tinkamumo jūsų atvejui, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju ar kineziterapeutu.
Sąnarių mobilizacija – tai manualinės terapijos technika, kurios metu specialistas rankomis švelniai spaudžia sąnarį, siekdamas pagerinti jo judrumą ir sumažinti judesio metu jaučiamą diskomfortą. Atsižvelgiant į paciento būklę mobilizacijos metu parenkama tinkama sąnario padėtis ir judesys.
Mulligan metodika išsiskiria tuo, kad mobilizacija atliekama be skausmo. Kai pacientas atlieka judesį, specialistas rankomis padeda jo sąnariui judėti. Taip siekiama padidinti judesio laisvumą ir žmogui padėti lengviau atlikti konkrečius judesius. Mulligan metodika atliekama tik vertikalioje padėtyje, žmogui atliekant įprastus, kasdienius judesius. Tai leidžia mobilizaciją pritaikyti pagal individualius paciento poreikius ir jam sugrąžinti judėjimo komfortą.
Mulligan terapijos procedūrų dažnis ir užsiėmimų skaičius priklauso nuo konkrečios problemos, simptomų intensyvumo ir organizmo reakcijos į gydymą. Daugeliui žmonių teigiamas pojūtis pasireiškia po pirmos procedūros, tačiau kai kuriems gali prireikti ir kelių. Tikslų planą specialistas sudaro įvertinęs paciento būklę ir stebėdamas judėjimo pokyčius gydymo metu. Svarbus ne procedūrų skaičius, o tai, kaip kinta skausmo intensyvumas, judesio laisvumas ir gebėjimas laisvai atlikti kasdienius veiksmus.
Taip, tam tikras Mulligan metodo technikas galima atlikti ir namuose, tačiau tik tuo atveju, jei specialistas apmoko, kaip jas atlikti saugiai ir taisyklingai. Tinkamai neišmokus manualinės terapijos technikų negalima jų savarankiškai atlikti namuose. Specialistas turi parodyti jums tinkamą pratimą ir paaiškinti, kokia turėtų būti kūno ir sąnario padėtis, kaip tiksliai atlikti judesį ir kiek laiko jis turėtų trukti. Jei judesį atliekant savarankiškai atsiranda skausmas ar kiti nemalonūs pojūčiai, pratimo nebekartokite ir pasikonsultuokite su specialistu.
| Pavadinimas | ⠀Kaina⠀ |
|---|---|
|
Mulligan sąnarių mobilizacija |
20 – 40 € |
Taikomas atšaukimo mokestis. (?)
Atšaukus vizitą daugiau negu 24 val. iki vizito – mokestis netaikomas. Atšaukus vizitą trumpiau nei 24 val. iki suplanuoto laiko – taikomas 50% procedūros kainos atšaukimo mokestis. Atšaukus trumpiau negu 4 val. iki suplanuoto vizito – mokama pilna procedūros kaina.