Individuali kineziterapija

Individualūs užsiėmimai su kineziterapeutu

Individuali kineziterapija taikoma suaugusiems, vaikams nuo 6 metų, paaugliams, vyresnio amžiaus žmonėms, profesionaliems arba mėgėjams sportininkams.

Po kineziterapeuto konsultacijos pagal paciento poreikius yra parenkamas tikslingas ir efektyvus gydymo planas.

Efektyviam gydymui pasiekti taikomos įvairios metodikos:

Į INDIVIDUALAUS KINEZITERAPIJOS UŽSIĖMIMO KAINĄ YRA ĮSKAIČIUOTAS METODIKŲ ATLIKIMAS IR PRIEMONIŲ NAUDOJIMAS, TODĖL UŽ TAI PAPILDOMAI MOKĖTI NEREIKIA.

Pagal poreikį, individualios kineziterapijos metu, taikome:

  • Schroth metodiką skoliozei gydyti
  • DNS dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos metodą
  • Maitland, Mulligan, Stecco manualinės terapijos metodikas
  • Pilną Functional Movement sistemą – FMS, SFMA, Y-Balance ir FCS metodikas
  • Neurac terapiją su Redcord įranga
  • Klasikinį, nugaros gydomajį, sportinį masažą

Pagal poreikį, individualios kineziterapijos metu, galime naudoti:

  • TMG – tensiomiografiją
  • Elektroterapiją
  • Ultragarso terapiją
  • Intermituojančią kompresinę terapiją
  • Intermituojančią šaldančią kompresinę terapiją
  • Vakuuminių taurių terapiją
  • BFR – kraujo tėkmės ribojimą
  • Dry needling – sausos adatos terapiją
  • IASTM – instrumentinę minkštųjų audinių mobilizaciją

Individualaus kineziterapijos užsiėmimo metu visas kineziterapeuto dėmesys yra skirtas pacientui, stebimas kiekvienas judesys, paaiškinamas kiekvienas pratimas tam, kad jis būtų atliktas taisyklingai ir efektyviai.

Parenkant pratimus ir metodus yra atsižvelgiama į optimalią žmogaus kūno biomechaniką.

Kaip pasiruošti individualiai kineziterapijai?

Į kineziterapijos užsiėmimą rekomenduojama atvykti dėvint laisvesnę aprangą. Taip pat, jei galite, turėkite gydytojų išrašus.

INNOVAMED Klinikos taiko 3R strategijĄ

3R strategija – tai struktūruotas ir nuoseklus požiūris į judėjimo disfunkcijų korekciją, plačiai taikomas kineziterapijoje ir funkcinėje reabilitacijoje. Ši sistema padeda atkurti natūralų judėjimą, pašalinti suvaržymus, stiprinti stabilumą, sumažinti skausmą, išvengti pasikartojančių problemų ir išmokyti kūną judėti efektyviai bei saugiai.

Ši Sistema sudaryta iš trijų dalių:

RESET – Nustatymas iš naujo / Sistemos perkrovimas – Šiame etape, taikant įvairias pasyvias technikas, siekiama pašalinti funkcinius apribojimus – tokius kaip skausmas, raumenų įtampos, disbalansas, ribotas mobilumas – kurie trukdo atlikti judesius taisyklingai.

Šiame etape naudojamos technikos:

  • Mobilizacija.
  • Manipuliacija.
  • Miofascialinės, minkštųjų audinių technikos.
  • Trigerinių taškų terapija.
  • Sausos adatos terapija/akupunktūra.
  • Raumenų energijos technikos.
  • Vakuuminių taurių terapija.
  • Intrumentinė minkštųjų audinių mobilizacija.
  • Kitos technikos.

REINFORCE – Įtvirtinimas / Pokyčio stabilizavimas – šis etapas skirtas įtvirtinti atkurtą judėjimo funkciją ir užtikrinti, kad kūnas negrįžtų prie ankstesnių, netaisyklingų judesių modelių.

Šiame etape naudojamos technikos:

  • Kvėpavimo pratimai.
  • Mobilumo pratimai.
  • Izometriniai pratimai.
  • Aktyvūs judesiai.
  • Tempimo pratimai.
  • Pagalbinės priemonės laikysenai (pagalvėlė sėdint, padukai, įtvarai).
  • Teipavimas ir kt.

Ir svarbiausia – EDUKAVIMAS:

  • Aptarti kontraindikacijas.
  • Aptarti gyvenimo būdą.
  • Fizinio krūvio modifikavimas.

RETRAIN – Judesio atstatymas / Mokymasis judėti iš naujo – skirtas įtvirtinti ir perkelti taisyklingą judesio modelį į realias, kasdienes ar sportines situacijas. Šiame etape kūnas mokosi iš naujo judėti sąmoningai ir funkcionaliai – ne tik gulint ant kilimėlio, bet ir stovint, vaikštant, lipant laiptais ar atliekant sudėtingus motorinius veiksmus.

Pavyzdžiai:

  • Funkciniai, viso kūno judesiai – pritūpimai, įtūpstai, ėjimas, laipiojimas, kėlimas, stūmimas ir t. t.
  • Sudėtingesni motoriniai modeliai, reikalaujantys koordinacijos, pusiausvyros, greičio ar jėgos.
  • Sporto specifiniai ar darbo judesiai, priklausomai nuo paciento poreikių.
  • Įtraukiama reakcija į aplinką – judesiai atliekami ne tik planuotai, bet ir spontaniškai (pvz., reaguojant į dirgiklį, keičiantis krypčiai).

Kodėl 3R metodika tokia svarbi?

  • Ji užtikrina visapusišką ir nuoseklų požiūrį į žmogaus judėjimo problemų sprendimą.
  • Skirta ne tik pašalinti simptomus, bet ir pakeisti priežastį, kuri juos sukelia.
  • Skatina sąmoningą, ilgaamžį judėjimo įpročių keitimą – tai ypač svarbu siekiant ilgalaikių rezultatų.

Individualaus kineziterapijos užsiėmimo kaina

Pavadinimas Kaina

Individualus kineziterapijos užsiėmimas ir metodikų/priemonių taikymas

30 – 50 €

Taikomas atšaukimo mokestis. (?)

Atšaukus vizitą daugiau negu 24 val. iki vizito – mokestis netaikomas. Atšaukus vizitą trumpiau nei 24 val. iki suplanuoto laiko – taikomas 50% procedūros kainos atšaukimo mokestis. Atšaukus trumpiau negu 4 val. iki suplanuoto vizito – mokama pilna procedūros kaina.

Kitos kineziterapijos paslaugos
Kineziterapija
Skoliozės gydymas Schroth metodu
Skoliozės gydymui taikomas vienas efektyviausių ir moksliškai pagrįstas Schroth gydymo metodas. Šio metodo metu taikomi asimetriniai pratimai, pritaikyti įdubusioms ir išgaubtoms stuburo pusėms kartu su korekciniu kvėpavimu.
Skoliozės gydymas Schroth metodu
45 – 50 min. – 40 - 50€
Daugiau informacijos
Kineziterapija
Neurac (neuroraumeninės aktyvacijos) terapija
Neurac (neuroraumeninės aktyvacijos) terapija atliekama naudojant norvegišką Redcord laisvo kybojimo terapinę įrangą.
Neurac (neuroraumeninės aktyvacijos) terapija
25 – 30 €
Daugiau informacijos